On le répète souvent, la santé est primordial, mais rester en forme ne se fait pas tout seul. Depuis plusieurs années, la bonne forme...

Le Samedi 26 août prochain, la belle aventure Totale Bouette recommence. Pour notre 5e année, nous travaillons sur de belles surprises....

Voici la décharge que chaque participant doit remettre à l'événement. Vous pouvez donc la faire imprimer, la remplir et signer. Vous...

Voici votre dernier entraînement avant la course Totale Bouette. Serez-vous prêts?

Voici l'avant-dernier entraînement avant Totale Bouette. Il vous reste encore 2 mois pour votre mise en forme. Go go go!!!

Voici le 3e plan d'entraînement, gracieusement offert par nos partenaires de chez Crossfit Qc City. Totale Bouette c'est dans un peu...

Voici le 2e plan d'entraînement, gracieusement offert par nos partenaires de chez Crossfit Qc City. Le beau temps se fait sentir, le...

Voici votre tout premier plan d'entraînement, gracieusement offert par nos partenaires de chez Crossfit Qc City. Plus aucune raison de...

Avec la grisaille des mois d'hiver, nous pensons déjà, bien malgré nous, à la saison estivale. Quoi de mieux pour nous redonner le...

Nous avons décidé de vous faire un petit cadeau pour le temps des fêtes... nous repoussons l'augmentation du prix au 15 janvier 2016....